健身房是不是有跳舞的

1.为什么一般健身房都设舞蹈班?

健身舞蹈主要针对是锻炼性,不同的舞种发力点和呼吸方法是不同甚至相反的,学习不正规正统的舞蹈可能会造成“走范儿”,学出来的基础和舞感可能会不正宗。

专业舞蹈主要是提升舞者的舞蹈能力和专业技能, 学习的基础功都是非常系统和严谨的, 对真正渴望学到好舞蹈的学员更是帮助非凡。健身房以塑身为主,一般教的都是比较简单的基础舞蹈,目的是为了有效塑身,非常不利于一些接受程度较好的学员的提升。

舞蹈最重要的是从头到脚的关节都要灵活区分和运用,所以两者的教学没有可比性。如果要认真学舞蹈还是去专门的舞蹈培训班吧。

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