鹿晗健身的照片(鹿晗变肌肉猛男是真的吗)

1.鹿晗变肌肉猛男是真的吗

“小鲜肉”鹿晗今天在网络上晒出自己的半裸健身照,从照片上看鹿晗的健身成果已颇有成效,能看到健硕的肌肉还有那四块腹肌,跟此前瘦弱的形象有很大的差别,另网友无不称赞到:“看了直流口水!”、“简直令人喷鼻血!”。

《奔跑》节目中李晨和郑恺都是健身达人,都曾在节目里展露肌肉狂人的力量。而自从鹿晗参加《奔跑》后就与好兄弟一起健身,此前曾多次晒出几个人一起的锻炼的照片。

他也在微博上晒出健身的视频来透露自己的健身成果,不过此次晒出半裸健身照有了明显的线条,可见这段时间的汗水和努力没有白流。鹿晗(LU HAN),1990年4月20日出生于北京,中国男演员、歌手。

2008年,鹿晗赴韩国留学,留学期间在明洞逛街时被S.M Entertainment公司星探发掘。2010年签约成为旗下练习生。

2011年12月27日通过EXO官网公开写真和预告视频与公众见面。2012年4月8日以EXO/EXO-M组合成员身份正式出道,在组合里担任主唱、领舞、门面担当。

2013年7月在EXO专辑《狼与美女》剧情版MV中担任男主角,饰演剧中“狼族少年”的角色 。12月所在组合EXO发行的正规一辑《XOXO》销量突破100万张。

不管真假,经常锻炼都是对身体有好处的。

鹿晗的家长照片,鹿晗一家三口照片,鹿晗全家福照片

2.明星那么忙都不忘健身,那么你呢,加入健身的行列了吗

这已经是小鲜肉的时代,90后新晋男神鹿晗,目前在百度贴吧内地明星中排名第一,颜值相当高。

人气爆棚的鹿晗,2013年 在EXO专辑《狼与美女》剧情版MV中担任男主角,饰演剧中“狼族少年”的角色,2014年确认出演中韩合拍电影《重返20岁》。

新一代小鲜肉鹿晗健身罕见露肌肉,看似纤瘦的鹿晗,原来脱衣有肉!

邓超在微博上晒出一张他与郑恺、鹿晗的健身照片。三个人由高到低的排列起来,充满了喜感。邓超孩子微博上说:由下往上,练前的自己~练后完美的自己~练废了的自己。

看看鹿晗的日常健身,你们体会一下吧:

俯卧撑,有助于增加胸大肌的锻炼。>>>

飞鸟和十字夹胸动作,用来锤炼胸肌。>>>

椅子后撑,主要锻炼肱三头肌。>>>

这是哑铃弯举,主要锻炼肱二头肌。>>>

这是器械划船,主要锻炼背部肌肉。>>>

明星那么忙都不忘健身,那么你呢,加入健身的行列了吗?

鹿晗健身的照片

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